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Sintomas de Alerta para Buscar Ajuda na Depressão e Ansiedade

A saúde mental merece atenção tanto quanto a saúde física, mas nem sempre os sinais de que algo não vai bem são claros ou fáceis de reconhecer. A Depressão e a Ansiedade, duas das...

Os Impactos da Depressão na Saúde Física e Mental

A Depressão é uma condição séria que vai além da tristeza ou do desânimo.  Ela afeta a forma como a pessoa se sente, pensa e reage ao mundo, com consequências que podem se estender...

Teste Online de Depressão: Quando e Por Que Fazer?

O Brasil está entre os países com maior prevalência de Depressão no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).  Apesar disso, muitos brasileiros ainda têm dificuldade para...

Diferença entre Tristeza e Depressão: Como Identificar?

Sentir tristeza faz parte da vida. Todos nós, em algum momento, passamos por situações que despertam dor emocional: perdas, decepções, mudanças inesperadas. Essa reação é natural, saudável...